35歳主婦 パニック障害

自律神経失調症、過敏性腸症候群、パニック障害完治への道

2020年 コロナで歯車が…

コロナが流行し生活がガラッと一転した

人も珍しくはないのでしょうか?

 

我が家もその波を受けて、

学校が休校になり、習い事がお休みになり

私のパートも減る、旦那の仕事も減る…

お給料が減る…

 

来年、受験生の息子もおり学費で頭を抱える。

 

旦那も仕事が減ったので家にいる時間も増え

ゲーム、ネット三昧、リビングでぐーたら

寝てしまうの繰り返し( ̄^ ̄)

 

私はと言うと…飲酒量が増え体重も増え

生活乱れまくり!

 

今思えばこんな生活ストレスしか生まない

ですよね〜Σ('◉⌓◉’)